Welke soorten weegschalen zijn er?
Gezond leven is belangrijk om fit te blijven en er bovendien goed uit te zien. Een goede weegschaal mag daarbijLees verder –>
Verder lezenWaarom het vermijden van bewerkt voedsel je kan helpen afvallen
Onze voorouders leefden in de natuur. Ook aten zij enkel natuurlijke voedingsmiddelen. Inmiddels is dat wel anders, wij eten voornamelijkLees verder –>
Verder lezenBootcamp is hot en effectief!
Het is de trend van de laatste jaren op fitness- en sportgebied: Bootcamp. Bewegen in de buitenlucht. Je zou kunnenLees verder –>
Verder lezenDieet en afvallen
Hier vind je informatie en alles wat je moet weten over enkele bekende diëten die er zijn voor het afvallen.Lees verder –>
Verder lezenRecept sandwich gegrilde champignons (voor 4 personen)
Benodigdheden broodje champignons: 4 grote champignons 2 eetlepels olijfolie 1 theelepel fijngehakte knoflook 2 eetlepels teriyakisaus 1 eetlepel mosterdhoningsaus (naarLees verder –>
Verder lezenTips over afvallen en hardlopen
Hardlopen de ideale manier om vet te verbranden! Het is essentieel om de juiste hardloopschoenen te gebruiken om blessures tevoorkomen. Voor afvallen isLees verder –>
Verder lezenVerse aardbeien met mousse van rood fruit en dadelstroop
Benodigdheden: 11 aardbeien 2 handjes gemengd rood diepvries fruit 1 eetlepel dadelstroop 40 gram eiwitLees verder –>
Verder lezenHit-protocol training en gezondheid
Professor Jamie Timmons (Engeland) is een onderzoeker die met een groep andere wetenschappers kijkt en zoekt naar nieuwe manieren omLees verder –>
Verder lezenAfvallen met shakes
Een van de populaire methodes om af te vallen is door gebruik te maken van shakes, om precies te zijnLees verder –>
Verder lezenAfvallen met Biohcg ORIGINAL
Het Biohcg ORIGINAL dieet is de afslankrevolutie van dit moment waarbij u binnen 24 dagen circa 8-12% lichaamsgewicht kunt verliezenLees verder –>
Verder lezen